Barbara Becker Miami Fit (Doppel-DVD)

Das Miami Fit Programm von Barbara Becker wird mit 4 Programmen zu je 30 Minuten auf den beiden DVDs begleitet. WICHTIG : Für die Ausführung benötigt ihr eine ca. 90 cm lange Pilatesrolle und eine Matte. Produktinfo Fitness Doppel-DVD (120 Min.): Fitness Kurs mit Barbara Becker Inspiriert von Yoga-, Pilates- und Faszientraining 4 Programme mit je 30 Min. für jede Altersklasse Programm zur Kräftigung des gesamten Körpers & Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems Programm zum Bodystyling inklusive Balancetraining Programm für die Mobilisation des Rückens- & Gleichgewichtssinn-Training Programm Faszien & Stretching: Ausrollen wichtiger Muskelgruppen & Ganzkörperdehnung für mehr Geschmeidigkeit Die Programme können kombiniert werden um das Training zu erweitern

EAN

4250514796395

Marke

barbara becker

Kategorie

Sport & Fitness

Spezifikationen

Medienformat: DVD, Geeignet für: Yoga, Spielzeit: 120 Min.