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Material und Verarbeitung Der Expander besteht aus Kunststoff und Metall , wodurch ein ausgewogenes Verhältnis von Leichtbau und Stabilität erreicht wird. Metallische Verbindungselemente übernehmen die Lastverteilung, während Kunststoffkomponenten das Handling erleichtern und das Gewicht gering halten. Diese Kombination sorgt für eine zuverlässige Performance bei wiederholter Nutzung. Anpassbare Trainingsintensität Die einzeln abnehmbaren Bänder ermöglichen eine stufenlose Anpassung der Belastung. Dadurch lässt sich das Workout exakt auf das aktuelle Leistungsniveau abstimmen, von Rehabilitationseinheiten bis hin zu intensiven Kraftübungen. Das System erleichtert Progression, weil Widerstandsschritte klar dosierbar sind. Maße und Mobilität Mit einer Länge von ca. L 76 cm bietet der Expander ausreichend Spielraum für verschiedene Zug- und Dehnübungen. Das geringe Gewicht von ca. 306 g macht das Gerät zum idealen Begleiter für Reisen oder das Training im Freien, ohne dass dabei Kompromisse in der Übungsvielfalt eingegangen werden müssen. Einsatzgebiet und Übungsvielfalt Das Trainingsgerät eignet sich für Schulter Arm- und Oberkörperübungen sowie für Rumpfstabilisierungsübungen. Durch einfache Handhabung sind Kraftaufbau, Mobilitätsarbeit und funktionelles Training integrierbar. Die Bandkombination ermöglicht sowohl isolierte als auch ganzheitliche Trainingsformen. Produktmerkmale Merkmal Angabe Material Kunststoff, Metall Länge ca. L 76 cm Gewicht ca. 306 g Funktionen Variable Trainingsintensität durch einzeln abnehmbare Bänder Einsatzgebiet Ganzkörpertraining, Stärkung von Schulter und Oberarm, Reha-Übungen FAQ Für wen ist der Expander geeignet? Der Expander ist geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene, die Muskelkraft und Stabilität verbessern wollen. Auch für Reha- und Mobilitätseinheiten ist das Gerät einsetzbar. Wie wird die Intensität angepasst? Die Intensität wird durch das Hinzufügen oder Entfernen einzelner Bänder variiert. Mehr Bänder erhöhen den…
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