B12 + D3 Duo Aktiv (8x10ml)

B12 + D3 Duo Aktiv Doppelherz. B12 + D3 Duo Aktiv von Doppelherz Vitamin B12: trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. leistet einen Beitrag zu einer normalen Funktion des Nervensystems. trägt zur normalen psychischen Funktion bei. trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B12 und D unterstützen eine normale Funktion des Immunsystems. Volle Energie mit gesunder Ernährung und Vitamin B12 Nach den langen dunklen Monaten im Winter und Frühling fehlt es vielen Menschen an Energie. Viel Bewegung im Freien, gut gefüllte Nährstoffspeicher und eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 unterstützen den Energienachschub. Oft wollen wir es nicht hören, aber es stimmt so oft: Wenn es stressig wird, kommt die gesunde Ernährung häufig zu kurz. Beispielsweise belastet zu fettiges Essen den Körper so sehr, dass für den Kopf nur bleierne Müdigkeit bleibt. Wer seine Ernährung umstellen möchte, sollte mit kleinen Schritten anfangen. Mit einem Apfel pro Tag statt dem Schokoriegel oder einem frischen Salat anstelle einer Currywurst kann der Anfang gelingen. Vitamin B12 ist für unser Immunsystem wichtig, denn dieses wird in den Wintermonaten stark beansprucht. Außerdem trägt Vitamin B12 dazu bei, dass unseren Körperzellen die dringend benötigte Energie zur Verfügung gestellt wird, indem es den normalen Energiestoffwechsel unterstützt. Ausreichend vorhanden, trägt es so zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Wie kann es zu einer unzureichenden Versorgung mit Vitamin B12 kommen? Vitamin B12 findet sich in nennenswerter Menge ausschließlich in tierischen Lebensmitteln. Vegetarier und Veganer nehmen über pflanzliche Lebensmittel praktisch kein Vitamin B12 zu sich. Vegetarier können ihren Bedarf durch Milch, Milchprodukte oder Eier decken. Veganer sollten ihre Ernährung jedoch durch Vitamin B12 ergänzen. Denn einige pflanzliche Lebensmittel wie etwa die Nori-Alge oder vergorene…

EAN

4009932132687

Marke

Doppelherz

Kategorie

Beauty & Gesundheit