EO Healthy Aging Vol.1 (CD)

Label: EO Verlag Spielzeit: ca. 60 MinutenBPM: 120 konstantDie Healthy Aging Vol. 1 ist ein durchdachtes musikalisches Konzept für ganzheitliches Training und Wohlbefinden. Die Compilation passt sich gezielt den verschiedenen motorischen Hauptbeanspruchungsformen an: Von kraftvollen, aktivierenden Beats für das Krafttraining über rhythmisch treibende Sequenzen für die Ausdauer bis hin zu fein abgestimmten, fließenden Klängen für Koordination und Beweglichkeit.Jeder Abschnitt ist so gestaltet, dass das Tempo und die Dynamik der Musik optimal auf die jeweilige Trainingsphase abgestimmt sind – motivierend, unterstützend und immer im Einklang mit dem Körper. Die Übergänge sind bewusst harmonisch gehalten, sodass ein kontinuierlicher Flow entsteht, der durch das gesamte Workout trägt.Zum Abschluss laden zwei gefühlvolle Titel zur Regeneration und Entspannung ein.Sie helfen dabei, den Puls zu ...

Marke

eo Verlag

Kategorie

Sport & Fitness

Spezifikationen

Medienformat: Einzel-CD, Geeignet für: Toning & BBP, BPM Spanne: 116-128, BPM Verlauf: Konstant, Geeignet für: Seniorensport, Gema-frei: Ja, Spielzeit: 60 Min., BPM: 120, Geeignet für: Starker Rücken, Geeignet für: Functional Training