Stretch & Tone Pilates Online (50 Min.)

Intensives Training für mehr Kraft und Beweglichkeit Du willst deinen Körper mal auf ganz neue Weise herausfordern, gleichzeitig beweglicher und kräftiger werden? Beim Stretch & Tone Pilates Online holst du deine Faszien, deine Tiefenmuskulatur und vor allem dich selbst aus der Komfortzone raus! Zeig deinen Muskeln, wofür sie gemacht sind, und gönn ihnen hocheffizientes Training! Inhalt 50-minütiges Online Training - Ein einzigartiger Mix aus Dehnung und Kräftigung Intensives passives und aktives Dehnen Effektives Training der Tiefenmuskulatur Balance- und Entspannungsübungen Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5-100 Personen Dauer Plane rund 50 Minuten ein. Ausrüstung & Kleidung Bring bitte bequeme Sportkleidung und eine Matte mit. Das Training findet barfuß statt. Teilnahmebedingungen Für jedes Fitnesslevel geeignet. Verfügbarkeit / Termine Ganzjährig zu bestimmten Terminen mittwochs und samstags verfügbar.

EAN

4260697470975

Marke

Jochen Schweizer

Kategorie

Sport & Fitness

Herstellernummer

42345

Spezifikationen

Plane rund 50 Minuten ein.