Body Secrets. Sexy shape in just 2 weeks (Doppel-DVD)

ca. 130 Min. Doppel-DVD mit Marcus SchenkenbergFit wie ein Topmodel.Dieses Trainingskonzept besteht aus einer neuartigen Kombination von Kraftintervallen, Ausdauertraining und Entspannung. Es wurde von einer internationalen Riege von Spitzentrainern (u.a. Robert Steinbacher) für und mit Marcus Schenkenberg entwickelt, um den Körper nachhaltig zu verändern und das Erscheinungsbild zu optimieren.Die einzelnen Workouts enthalten verschiedene Schwerpunkte, die effektiv Stressabbau, Muscle Shaping, Fettverbrennung, mentalen Ausgleich, Ausdauer und Regeneration miteinander kombinieren. Das Training verleiht Männern und Frauen ein völlig neues Körpergefühl. Der Erfolg ist überwältigend!4 verschiedene Worouts verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, heizen die Fettverbrennung an, straffen und formen den Körper und führen in nur zwei Wochen zu sensationellen Ergebnissen.Inhalt:Dis...

EAN

9783868830699

Marke

Riva

Kategorie

Sport & Fitness

Spezifikationen

Medienformat: DVD, Geeignet für: Ausdauertraining, Geeignet für: Cross- & Krafttraining, Spielzeit: 130 Min.