Pietsch Krafttrainingsbibel „Men’s Health“

Die Pietsch Krafttrainingsbibel Mens Health für den ganzen Körper – Die Pietsch Krafttrainingsbibel Mens Health zeigt Ihnen auf 288 Seiten über 420 Übungen mit Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer und Co. sowie alle wichtigen Geräte- und Bodyweight-Übungen. Ob kräftige Arme, eine breite Brust, eine stattliche V-Form oder ein definierter Bauch mit diesem Buch sind Sie bestens für ein effektives Ganzkörpertraining gerüstet. – Produktdetails – Autor Oliver Bertram – Maße 24,5×17,5×2 cm – Gewicht 1,2 kg – Seitenzahl 288 – Abbildungen 603

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